胸郭のトランズレーション

こんにちは。カラダリンクの金城です。

X軸(横軸)のトランズレーション(並進)の動きを出していくための練習用として動画を撮りました。

トランズレーション(並進)は4DSセミナーを受けたことない方は聞きなれない言葉と思いますが、身体の動きの中でも重要度の高い動きなので、是非参考になさってください。

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